腰痛で会社休み

災難は忘れた頃にやってくる

8/16（日）にポタリングに行こうと思い、部屋からMU SLを運び出す途中、腰に違和感を感じた。その時は、たいしたことがないと思って、１５ｋｍほど流してきたのだが、次の日から腰をまっすぐのばすのがつらくなってきた。

昨日、一昨日と無理して会社に入ったのだが、今日は昨日よりしんどかったので、休むことにした。MU SLがいくら軽量だからといっても１０ｋｇ弱。

「重いものを持ち上げる時は、気をつけなければ」・・・ 何度か腰を痛めるたびに、そう思っていたが、ここしばらくなかったので油断していたのかもしれない。「災難は忘れた頃にやってくる」とは、まさしくこのことだ・・・ 🙁 。